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Entrenamiento Personal

Si lo que necesitas es aprender cómo sacar el mayor provecho a tu entrenamiento y llevar tu cuerpo al límite, entonces necesitas un entrenador personal. En la sesión de entrenamiento personal y corrección de técnica corregimos lo siguiente:

  • Técnica correcta de los ejercicios
  • Tiempo adecuado de ejecución y descanso
  • Determinar el peso correcto pare realizar tus ejercicios
  • Revisar técniacas básicas o avanzadas de hipertrofia usando mi sistema HIHT

Además de revisar estos puntos, podemos enfocarnos en cualquier otro tema que sea de tu interes.

Si después de esto necesitas un entrenador personal para que te empuje a roper tus límites puedo ayudarte con un entrenador de mi staff. Estan capacitados y certificados para darte el servicio que necesitas.

*Nota: Los paquetes de entrenamiento mensual incluyen una valoración física (InBody).

Precio Entrenamiento Personal

  • Corrección de técnica

    Corrección de técnica

    Te eseñaré mi método de entrenamiento patentado NEUROENTRENAMIENTO para la ejecución de los ejercicios. Esta sesión se lleva a cabo en el consultorio y tiene una duración de 45 min a 75 min dependiendo del nivel. Deberás traer ropa deportiva,
    $700-$800 (dependiendo número de sesiones)
    Si es fuera del consultorio tiene un cargo extra
    Corrección de técnica de ejercicios Determinar carga correcta Tiempo de ejecución Tiempo de descanso entre series
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